2025년 초복, 언제일까? 복날 날짜와 음식, 유래까지 완벽 총정리 (모르면 손해!)
무더위가 기승을 부리기 시작하면 어김없이 떠오르는 단어, 바로 '복날'입니다. "올해 초복이 언제더라?", "복날인데 몸보신 좀 해야지" 하는 말을 주변에서 심심치 않게 들을 수 있죠. 10년 넘게 한국 전통문화와 절기를 연구하며 많은 분들께 건강한 여름 나기 비법을 알려드린 전문가로서, 해마다 복날이 다가오면 몸과 마음이 지치기 쉬운 이 시기를 어떻게 하면 더 건강하고 의미 있게 보낼 수 있을지 고민하게 됩니다. 이 글은 단순히 2025년 초복 날짜를 알려드리는 것을 넘어, 복날의 진정한 의미와 유래, 우리 조상들의 지혜가 담긴 복날 음식, 그리고 현대적으로 복날을 즐기는 방법까지, 여러분이 복날에 대해 궁금해하는 모든 것을 총정리하여 시간과 노력을 아껴드리기 위해 작성되었습니다. 복날이란 무엇일까? ..